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Sensibilisation à la santé mentale

La santé mentale est un aspect essentiel de notre bien-être global, mais elle est souvent négligée ou stigmatisée. Les problèmes de santé mentale peuvent toucher n'importe qui, à n'importe quel moment de sa vie, et il est important de reconnaître les signes avant-coureurs et de savoir comment agir en cas de besoin. La sensibilisation à la santé mentale est donc cruciale pour aider à prévenir les problèmes de santé mentale, réduire la stigmatisation et favoriser la prise en charge précoce. En sensibilisant les gens à la santé mentale, on peut aider à créer des environnements plus sains, plus bienveillants et plus compréhensifs pour les personnes atteintes par des problèmes de santé mentale. Cette formation vise à aider les participants à mieux comprendre les différentes conditions de santé mentale, à identifier les signes avant-coureurs, à favoriser la prise de conscience et à promouvoir une culture de bien-être mental. En développant une compréhension de la santé mentale, les participants seront mieux préparés à prendre soin d'eux-mêmes et des autres, à prévenir les problèmes de santé mentale et à encourager une meilleure qualité de vie pour tous.

PUBLIC

Tout public

DUREE

2 heures

Une demi-journée

Une journée

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EFFECTIF

16 personnes maximum

LIEU

En intra

TARIF

De 400€ à 1000€ par groupe

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OBJECTIFS PEDAGOGIQUES

A l’issue de la formation, les participants seront en mesure de…

 

       Acquérir des connaissances de base concernant les troubles de santé mentale et ainsi détecter une souffrance psychique chez une personne : public accueilli, un(e) collègue.

       Mieux appréhender certaines crises en santé mentale

       Développer des compétences émotionnelles & relationnelles : écouter sans jugement, rassurer et donner de l’information.

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PROGRAMME

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Nous proposons des modules de sensibilisations à la santé mentale de 2h, une demi-journée ou une journée, en fonction de vos besoins. Voici le programme sur une journée complète.

DEMI-JOURNÉE 1

  • Présentation des troubles psychiques : facteurs de risque, statistiques et conséquences / Interventions / Rétablissement

  • Développer des compétences d’écoute verbales et non verbales.

  • Dépression : signes et symptômes / Interventions / comment aider une personne qui a des pensées et des intentions suicidaires

DEMI-JOURNÉE 2

  • Troubles anxieux : signes et symptômes / Interventions / comment intervenir en cas d’attaque de panique

  • Troubles psychotiques : signes et symptômes / Interventions

  • Troubles liés à l’utilisation de substances : signes, symptômes et interventions

  • Techniques de désamorçage en cas de conduites agressives

Contactez nous pour plus de renseignements :

Julie BEAUVAIS

06 88 93 75 61

j.beauvais@hestia-conseils.fr

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